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व्यावहारिक गाइड: स्तनपान, बच्चे की नींद, आहार और विकास

स्तनपान और आहार

क्या दर्ज करें, उम्र के हिसाब से कितनी बार दूध पिलाएँ, क्लस्टर फीडिंग और कैसे जानें कि बच्चे को पर्याप्त दूध मिल रहा है।

शुरुआती, सक्रिय और देर वाले संकेत, भूख या थकान, और नवजात कितनी बार दूध पीता है।

लगभग 6 महीने पर: तैयारी के संकेत, अन्नप्राशन के बाद पहला खाना और किन चीज़ों से बचें।

0 से 24 महीने तक कुल नींद, रात की नींद और झपकियाँ, और कैसे जानें कि नींद पूरी है।

दिन-रात का उलझना, ज़्यादा थकान, भूख, सोने की आदतें: हर कारण का आसान उपाय।

बच्चा अचानक बार-बार क्यों जागता है, यह कितने दिन चलती है और कैसे सँभालें।

फीड, नींद, डायपर और ग्रोथ में क्या दर्ज करें, कॉपी या ऐप, और सही बेबी ट्रैकर ऐप कैसे चुनें।

3 का नियम, कोलिक कब ठीक होता है, आराम देने के तरीके और कब तुरंत डॉक्टर को दिखाएँ।

पर्सेंटाइल का असली मतलब, WHO ग्रोथ चार्ट, MCP कार्ड और कर्व क्यों ज़रूरी है।

स्तनपान • नींद • टीकाकरण • विकास: सब एक जगह। मुफ़्त डाउनलोड करें।